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La sophrologie ludique
La sophrologie ludique a été créée en 1985 par Claudia Patricia Sanchez et Ricardo Lopez. Formés par Alfonso Caïcedo, le créateur de la sophrologie en Colombie, ils ont été confrontés à la difficulté d’amener les enfants des rues de Bogota à la pratique de la sophrologie. S’appuyant sur leurs enseignements ils ont créé la sophrologie ludique.
C'est une pédagogie créative de la conscience.
C'est une manière agréable et simple d'aborder le développement personnel et la connaissance de soi.
C'est un moyen ludique pour transmettre la sophrologie à différents publics avec clarté, adaptabilité et créativité.
Elle permet de vivre la profondeur de l'être avec légèreté.
Un moyen pédagogique incluant le corps, la conscience, le mouvement, l'aspect ludique et la créativité.
Formée par Claudia Patricia Sanchez et Ricardo Lopez, j’aurai à cœur de vous transmettre cette si riche méthode, les techniques, les différentes dynamiques, les jeux, les méditations sophroludiques pour vous puissiez découvrir la sophrologie de manière encore plus créative, tout en profondeur.
" N’est-ce pas à chacun de devenir ce qu’il attend de l’autre"
" Tu ne peux changer personne mais tu peux inspirer tout le monde "
" Le secret n’est pas de courir après les papillons mais de prendre soin de notre jardin, afin que les papillons viennent à nous."
" Tout ce que tu traverses te prépare à recevoir ce que tu mérites "
" On fait le tour du monde pour chercher quelque chose, et puis, on rentre en soi pour le trouver "
Claudia Sanchez Ricardo Lopez